Wat vinden klanten van Hartestraal Coaching?
[grw id=3679
Veel duidelijkheid in en vertrouwen
“Ik heb veel gehad aan de familie opstelling. Veel inzichten over het verleden en het heden. Ik voelde me heel veilig bij Mariska. Ze begeleidt de sessies heel goed en dat gaf me vertrouwen. Ik vond het zeer waardevol en ik raad het iedereen aan. Het kan je veel duidelijkheid geven over waarom je bepaalde dingen doet en / of denkt.”
Melina, 43 jaar, over haar Back To Me en Back to Life Traject
Meer rust na verwerken scheiding ouders
“Ik ben bij Mariska terechtgekomen omdat ik hulp zocht bij de impact die de scheiding van mijn ouders op mij heeft gehad. Tijdens de sessie voelde ik me direct veilig en begrepen. De familieopstelling gaf me inzichten en handvatten waar ik echt iets mee kon. Ook de online coachsessies uit dit traject heb ik als heel prettig ervaren.De aandacht is volledig gericht op jou en je gaat met een voldaan gevoel weg.Na de sessies ervaar ik meer rust en begrijp ik beter waar mijn reacties vandaan komen. Ik zou deze begeleiding zeker aanraden aan iedereen die vastloopt en meer inzicht wil krijgen in zichzelf. Vooral door de warme, lieve en betrokken manier waarop Mariska je begeleidt voel je je echt gezien en gesteund. “
Pleun van Broekhoven, 25 jaar, over haar Back to Me Traject
Ik heb niet meer het gevoel dat ik mezelf hoef te bewijzen
“Ik had al verschillende programma’s gevolgd om positieve gedachten te ontwikkelen in de hoop dat onzekerheden en negatieve gedachten weg zouden gaan. Dit hielp niet voldoende, omdat de kern toch zit in de oorzaak aanpakken. Door de familieopstellingen kreeg ik inzicht waar dingen vandaan kwamen, zag ik verbanden en kon ik gevoelens uitspreken, loslaten en terug geven waar ze hoorden. Ik heb nu veel minder het gevoel dat ik mezelf moet bewijzen of aan verwachtingen moet voldoen. Ik ben me veel bewuster om mijn lichaam te voelen in plaats van met mijn hoofd te denken. Ook pak ik nu zonder schuldgevoel meer ‘ik’ momentjes. Dit Back to my Roots traject is een echte eye-opener voor jezelf en Mariska begeleidt je met veel geduld, begrip en rust.”
Lian, 40 jaar, over haar Back to my Roots Traject (heet nu Back to Me)
De band tussen alles gezinsleden is nu veel meer ontspannen
Mariska heeft ons gezin in 2025 weer verder doen groeien. Ik klopte bij haar aan voor uitdagingen in het gedrag van onze zoon en naar zijn zusje toe. Voordat we daarmee aan de slag gingen hebben we eerst een familieopstelling voor mij gedaan, omdat dat ook een verschil kan maken. Het grappige was dat daar hele andere mooie dingen uitkwamen die te maken hadden met de vrouwenlijn in onze familie en die direct een positieve invloed hadden op de band met mijn moeder en dochter. Hierdoor kwam er al meer rust bij mij en in het gezin.Mijn man heeft daarop ook een familieopstelling gedaan waar mooie inzichten uitkwamen die hem ook weer rust gaven in zijn opvoeding en reacties naar de kinderen.
Vervolgens zijn we een traject van creatieve kindercoaching gestart voor onze zoon. Spelenderwijs en vooral creatief leerde hij zijn emoties onder woorden te brengen en hem te leren omgaan met situaties die hij lastig vindt. Zaken die bij ons niet naar boven zouden komen, kwamen bij Mariska naar voren waardoor het een plekje kon krijgen omdat het duidelijk en zichtbaar werd. Hij was minder boos en liever naar zijn zusje toe.
Het traject startte met een tekeninganalyse van Mariska, wat daaruit kwam klopte precies met hoe hij is en waar hij mee worstelt. Hij tekende altijd boze dingen en verdrietige poppetjes. Na het traject hebben we alleen maar blije gezichten en vrolijke kleuren gezien, dat was erg bijzonder! Ook is de oudersessie tussendoor is erg nuttig om te kijken hoe het gaat en aan welke punten er nog kan worden gewerkt. Mariska geeft tips hoe je verder thuis ook aan de slag kan gaan. Een traject die ik iedereen met uitdagingen in het gezin kan aanraden!”
Anniek, 40 jaar over het Blij met Traject voor haar gezin
“De opstelling van mijn verlangen was een onvergetelijke ervaring en heeft enorm veel teweeg gebracht op zoveel vlakken in mijn leven. De opstelling werkt na afloop door en geeft me diepgaande inzichten. Mariska voelt je en support je, zodat je helemaal jezelf kunt zijn. Sinds de opstelling durf ik met gemak voor mezelf te kiezen zonder een naar gevoel.”
Annemieke van Tilburg, 46 jaar over familieopstelling
“Door de opstelling kreeg ik mooie inzichten en antwoorden die ik zo hard nodig had om verder te kunnen. Dit alles onder de fijne begeleiding van Mariska in een warme, veilige omgeving waardoor ik helemaal open en mezelf kon zijn.“
Audrey Sebregts , 47 jaar over familieopstelling
Hij gaat weer blij naar school
“Mariska is een geweldige coach geweest voor ons hele gezin. ze heeft onze zoon leren omgaan met zijn angsten, en we hebben een aantal familie opstellingen gedaan. het is heel fijn om met haar te werken, ze is een hele warme, lieve, leuke en kundige coach, die heel goed communiceert en heel persoonlijk te werk gaat. het heeft ons enorm geholpen!”
Monique van H 45 jaar over het Blij met Mij Traject met haar zoon van 11 jaar
Heel mijn gezin is in positieve flow mee verandert door de familieopstelling
“Ik heb de opstellingen zeer positief ervaren. Het is een praktisch middel om snel toegang te krijgen tot diepgewortelde gevoelens en deze door middel van dialoog met familieleden in zo’n opstelling los te laten. Na twee opstellingen voel ik me positief veranderd. Gevoelens die mij eerder belemmerden zijn verdwenen en ik ervaar dit als een aanzienlijk verschil. De opstellingen zijn dus vooral voor mij een grote aanvulling geweest. Doordat ik me nog beter voel, kan ik mijn kind ook neutraler en beter begeleiden. Ik kan een opstelling bij Mariska van harte aanbevelen.”
Debbie, 42 jaar over het Blij met Mij Traject
Ik voel me niet meer continu in strijd met de kids
Josina van Dorst over familieopstelling
“De familieopstelling bij Mariska bracht mij helderheid. Mariska voelt intuïtief aan wat nodig is en begeleidt met respect. De opstelling gaf waardevolle inzichten, over mijn rol als moeder. Na de sessie ontstond meer rust: de kinderen worden nu meer in hun waarde gelaten, en het constante “ertussen staan” is niet meer nodig.”
“Juf Mariska begrijpt mijn volle hoofd en door haar weet ik nu wat ik kan doen als ik teveel denk.”
Morris, 9 jaar over het Blij met Mij Traject
Hij kan emoties nu beter op voelen komen en weer loslaten
Francine over creatieve kindercoaching voor haar zoon Sem 8 jaar
“Mijn zoon zit soms wat in de knoop met zijn emoties en kan dan ineens heel boos of heel verdrietig worden. Kindercoach Mariska heeft hem hierbij geholpen op een laagdrempelige manier. Hij voelde zich bij haar op zijn gemak en heeft nu meer grip op zijn emoties.”
Ze begrijpt nu wat ze voelt en dat geeft haar vertrouwen
“Mijn hooggevoelige dochter is de afgelopen maanden gecoacht door Mariska en doet regelmatig mee met ontspanningssessies. Ze heeft geleerd om emoties te herkennen en hoe hiermee om te gaan door te ontspannen en oefeningen toe te passen. Mariska is heel betrokken, voelde goed aan wat ze nodig had en is voor mijn dochter een steun in haar ontwikkeling!”
Marjolein over creatieve kindercoaching voor haar dochter Eva, 10 jaar
Mijn hooggevoelige zoon heeft onze scheiding kunnen verwerken
“Mariska is een hele fijne coach. Ze heeft onze zoon geholpen om beter om te gaan met zijn gevoelens en gedachten. Tips die direct werkten. Echt een aanrader voor als je kind vastloopt in zijn hoofd en zijn lijf. Ook voor mezelf een hele diepgaande en bijzondere familie opstelling bij Mariska gevolgd. Mariska weet op een hele toegankelijke manier contact met je te maken en dieper in te gaan op je gevoel.”
Joëlle, 42 jaar en haar zoon, 11 jaar over familieopstellingen voor moeder en kind
De oorzaak van zijn angst is bij de kern losgelaten
“Mariska voerde het gesprek direct met onze zoon en nooit via ons. Het is knap hoe snel ze met hem heeft kunnen schakelen en tot de kern is weten te komen. Hij heeft Mariska direct in vertrouwen genomen, wat al een compliment op zich is. Mariska is een geweldige kindercoach, die samen met onze zoon in korte tijd zulke grote stappen heeft gemaakt!””
Marco & Mireille Plug over creatieve kindercoaching voor hun zoon Job, 7 jaar
Eindelijk is ze weer dat vrolijke zonnetje
“Mijn dochter heeft geleerd zichzelf te accepteren, dat ze goed is zoals ze is. Ze heeft geleerd om te gaan met negatieve gedachten. Ze heeft geleerd hoe ze zich het beste kan ontspannen.”
Mama Marieke over creatieve kindercoaching voor dochter Lieke, 9 jaar
“Mariska luistert altijd erg goed naar je. Ze is heel creatief in het bedenken van oplossingen voor problemen. Ik geef haar een 9,5.”
Evie, 12 jaar over Creatieve Kindercoaching
“Juf Mariska, je bent belangrijk voor me want zonder jou had ik al deze dingen nooit geleerd.”
Sem, 8 jaar over Creatieve Kindercoaching
Ik ben eindelijk vrij om helemaal te doen waar ik blij van word!
“Ik voelde me geremd… Ik wilde van alles ondernemen, maar tegelijkertijd voelde ik me tegengehouden. Dit is de reden geweest om het onzichtbare zichtbaar te maken dus heb ik me aangemeld voor de familieopstellingen. Bij Mariska voelde ik me direct veilig. Zij is warm en een master in aanvoelen. Dankzij haar kreeg ik inzichten in wat er speelde en kon ik de situatie aankijken zoals het was. Het was een waardevolle en fijne ervaring om die laatste touch onder de warme begeleiding van Mariska te doen. Na de opstellingen nam ik mijn tijd om alles te laten bezinken. Nu voel ik dat de rem eraf is en ik voel de vrijheid om mijn eigen keuzes te maken. Dank je wel Mariska!”
Aygul, 39 jaar over haar Back to Life Traject