Meer vertrouwen en rust voor jou en je kind

Pak dit gratis zomercadeautje voor jou om echt weer die rust te vinden.

Bevrijd jezelf van een onbewust familiepatroon zodat jij helemaal blij bent met jezelf en je leven.

Plan jouw
Proefsessie Familieopstelling

Zie je je kind worstelen met veel voelen & diep denken? Twijfel je of je het wel goed doet leuke mama?

Kom tot nieuwe inzichten met een gratis Hartenlief Sessie


Worstelen tussen gevoel en denken

Je kind is gevoelig, denkt diep na en past zich snel aan. Hij worstelt met onzekerheid — en jij herkent dat maar al te goed.
Je doet alles om hem zelfvertrouwen mee te geven, maar het lijkt niet echt binnen te komen. Alsof je in de spiegel kijkt.

Je wil sterk zijn voor je kind, terwijl je vanbinnen zelf soms twijfelt.
Hij voelt jouw onrust, neemt het zelfs over.
En dan maakt hij zich zorgen om jou… terwijl jij juist zijn veilige basis wilt zijn.

De spanningen in huis lopen op. Er is onrust, slecht slapen, buikpijn.
Je voelt: dit gaat dieper. Tijd om het bij de wortel aan te pakken.

Want jij wilt:

– dat je kind zich gezien en begrepen voelt
– dat hij met zelfvertrouwen de wereld in gaat
– en dat hij later terugkijkt op een veilige, fijne jeugd

Je bent bewust, je zoekt verdieping, je wilt jezelf blijven ontwikkelen.
En toch blijft dat onrustige gevoel terugkomen.
Die innerlijke stem die zegt: ik ben niet goed genoeg.

Misschien heb je al hulp gezocht — gesprekken, oefeningen, inzichten.
Maar diep vanbinnen is er nog iets dat niet mee veranderde.
De angel zit er nog. En die mag er nu uit.

Herken jij dat stemmetje — bij jezelf en je kind?

“Je bent te gevoelig.”
“Je doet het niet goed.”
“Je bent niet slim genoeg.”
“Jij bent geen goede moeder.”

Misschien hoor je het soms bij je kind. Misschien ook bij jezelf.
Kleine zinnetjes, grote impact. Ze nestelen zich diep vanbinnen.

Stel je voor…

Dat jij én je kind bevrijd zijn van deze overtuigingen.
Dat er rust komt, ruimte. Zelfvertrouwen dat voelbaar is.

Zonder steeds te twijfelen of je het goed doet.
Met een stevig vertrouwen waar je altijd op kunt terugvallen —
en dat je vanzelf aan je kind doorgeeft.

Zodat hij voelt: ik ben oké, precies zoals ik ben.
En jij ook.

Ik hoor en zie jou!

Ik weet hoe het voelt om vol twijfels te zitten.

Jarenlang had ik last van zelfkritiek en onzekere gedachten.
Wat mij écht hielp, waren familieopstellingen en creatieve coaching.
Daarin werd zichtbaar wat me onbewust tegenhield.
Eindelijk kon ik luisteren naar mijn gevoel —
en dat bracht rust en vertrouwen.

Inmiddels help ik dagelijks vele gevoelige mama’s én hun kind bij het loslaten van diezelfde onrust.
Want een kind leert het meest van hoe jij met jezelf omgaat.
Daarom werk ik met jullie allebei, in het Blij met Mij Traject.

Hoe ik werk met jou en je kind

In het Blij met Mij traject gaan jij en je kind ieder op je eigen manier aan de slag.
Ik begeleid jou als moeder met familieopstellingen en coaching, zodat je loskomt van oude patronen en met meer rust en vertrouwen kunt opvoeden.

Je kind krijgt creatieve coaching om zijn onzekerheid los te laten. Zo komt hij losser van jou — terwijl de band juist sterker wordt.

Mijn werkwijze raakt vier lagen: emotioneel, fysiek, mentaal en energetisch.
Je lijf wijst de weg en helpt oude pijn los te laten. Dan komt er écht ruimte voor verandering.

Het resultaat?

Meer rust, vertrouwen en verbinding — in jezelf en tussen jullie.
Een lichter leven voor jou en je kind. En dat werkt door, generatie op generatie.


“Een familieopstelling heeft een diepe uitwerking. Mariska voelt goed aan waar het wringt. De opstelling heeft mij verlost van mijn schuldgevoel om elk kind evenveel aandacht te kunnen geven. Ik heb nu meer rust als moeder en ook de kinderen maken geen ruzie meer.” Josina van Dorst

“De opstelling bij Mariska was een onvergetelijke ervaring en heeft enorm veel veranderd in mijn leven. Ik durf nu met gemak voor mezelf te kiezen zonder een naar gevoel.” Annemieke van Tilburg

Bij Mariska heeft onze dochter op een positieve, speelse manier geleerd dat ze mag vertrouwen op zichzelf. Haar belemmerende gedachten hebben plaatsgemaakt voor fijne positieve gedachten.” Patric van Crugten