Een liefdevolle videoreeks voor sensitieve moeders die verlangen naar rust en verbinding met zichzelf — juist op vakantie. Helemaal gratis!
✨ Je vakantie is eindelijk begonnen…
Je keek er al zo lang naar uit: niets moeten, even opladen, tijd voor jezelf.
Maar nu je er middenin zit, voelt het toch weer vol.
Je hoofd blijft druk.
De kinderen vragen je aandacht.
Je wil dat het gezellig is — voor iedereen.
Je wordt moe van altijd voor iedereen te zorgen en je vindt weinig rust in jezelf.
Herken je dit?
– Je verlangt naar rust en bewustzijn in je vakantie
– Maar je hoofd blijft vol, de kinderen vragen alles van je
– Je wil dat het gezellig is en alles goed verloopt
– Je staat steeds ‘aan’ en verliest de verbinding met jezelf
– Als je tijd voor jezelf wil, voel je je schuldig
🌿 Stel je voor…
Dat je de dag begint met een paar stille minuten voor jezelf.
Zonder prikkels. Zonder moeten. Alleen jij.
Met een korte, liefdevolle video die je helpt om te landen in jezelf:
een rustige visualisatie, een zachte meditatie of een mindful moment van adem en aandacht.
Je voelt hoe je hoofd stiller wordt. Je lichaam ontspant.
En je weer thuiskomt bij wie jij bent — onder alle rollen, verwachtingen en drukte.
Vanuit die rust kun je weer écht genieten.
Van je kinderen. Je omgeving. Maar vooral… van jezelf.
Wat is Zomerlicht met Hartestraal?
Een minireeks van 5 dagen, speciaal voor gevoelige moeders die
ook op vakantie verlangen naar rust, ruimte en een stukje verbinding met zichzelf.
Wat maakt dit anders dan een app of losse oefening?
– Het is eenvoudig toe te passen, ook in een volle vakantiedag
– Elke video duurt max. 8 minuten en vraagt geen voorbereiding
– Je hoeft niet te kiezen: je ontvangt automatisch elke ochtend één liefdevol moment in je inbox
– Die dagelijkse e-mail is een zachte herinnering: “Je mag er ook zijn.”
De waarde van deze videoserie is € 58,- maar deze zomer krijg jij het cadeau! Gewoon omdat ik het jou ook zo gun om echt tot rust te komen, leuke sensitieve mama!
Wat je krijgt:
☀️ 5 dagen lang elke ochtend een video in je mail
☀️ Visualisaties, meditaties en ademmomenten — afgestemd op jou
☀️ Korte, liefdevolle aanwijzingen om weer te voelen wat jij nodig hebt
☀️ Een vast momentje voor jezelf, waar je ook bent
🎧 Vergeet je oordopjes niet in te pakken, zodat je overal even kunt thuiskomen bij jezelf.
💛 Voor wie is dit?
Voor sensitieve moeders die:
– bewuster willen leven, ook op vakantie
– zichzelf vaak op de laatste plek zetten
– verlangen naar rust en innerlijke verbinding
– even willen voelen: ik ben er ook nog
Doe je mee?
Gun jezelf vijf ochtenden Zomerlicht.
Voor meer ademruimte. Meer jezelf.
En een vakantie die ook voor jou écht voedend voelt.
Meld je hier gratis aan 👇
JA, ik wil meedoen aan Zomerlicht met Hartestraal
Vul je naam en e-mailadres in en ontvang vijf dagen lang elke ochtend een liefdevolle uitnodiging voor een moment met jezelf. Je ontvangt tevens andere gerelateerde inspiratie, waarvoor je je op elk moment weer kunt afmelden met een druk op de knop.